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Mejora La ROTACION DE LOS HOMBROS En El Swing De Golf

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Los siguientes ejercicios de golf fitness te ayudaran a mejorar la rotacion de los hombros durante el swing de golf.

La rotación de los hombros es esencial para un buen swing de golf. Desafortunadamente, varios factores pueden estar limitando tu rotacion. Los siguientes ejercicios te ayudaran a recuperar la flexibilidad necesaria para rotar correctamente.

Ejercicios:
0:00 – Intro
0:30 – Thoracic Spine Stretch (Estiramiento de la columna torácica)
1:03 – Sniff The Pitt Stretch (Estiramiento del cuello)
1:39 – Shoulder External Rotation Stretch (Estiramiento del hombro)
2:06 – Half Kneeling Turns

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Comentarios:

Quedo en espera de sus amables noticias.
Luis @ Viajando por Florida
abril 5, 2024 at 12:14 pm
Un genio Paquito nos vimos En los Players este año hace poquito

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