El golf es un deporte que requiere mucha precisión, técnica y entrenamiento constante para mejorar el juego. Cada jugador tiene sus propias técnicas y estrategias para mejorar su rendimiento en el campo.
Kisner ha sorprendido a todo el mundo del golf con un artilugio innovador que se puso en los pies para entrenar. Se trata de un aparato con forma de media esfera que ayuda al jugador a mejorar la estabilidad y el equilibrio durante el swing de golf. Esta técnica de entrenamiento se conoce como “entrenamiento con bola de equilibrio”.
¿En qué consiste el entrenamiento con bola de equilibrio?
El entrenamiento con bola de equilibrio es una técnica que se utiliza para mejorar la estabilidad y el equilibrio de los jugadores de golf durante el swing. Consiste en utilizar una bola de equilibrio o un artilugio con forma de media esfera en cada pie para mejorar el equilibrio y la coordinación.
Durante el entrenamiento, el jugador se coloca en una posición de golf y realiza swings con las bolas de equilibrio en los pies. Esto ayuda a fortalecer los músculos del núcleo, mejorar la postura y la alineación del cuerpo durante el swing.
Kevin Kisner y su artilugio de entrenamiento
Kevin Kisner ha llevado el entrenamiento con bola de equilibrio a otro nivel al utilizar un artilugio con forma de media esfera en cada uno de sus pies. El aparato se ajusta a los zapatos del jugador y se utiliza para mejorar la estabilidad y el equilibrio durante el swing.
El artilugio que utiliza Kisner se llama “True Balance” y ha sido desarrollado por la empresa “New Balance Golf”. El objetivo de este aparato es ayudar a los jugadores a mejorar su rendimiento en el campo mediante el fortalecimiento de los músculos del núcleo y la mejora de la postura y la alineación del cuerpo durante el swing.
¿Por qué utilizar el entrenamiento con bola de equilibrio?
El entrenamiento con bola de equilibrio es una técnica muy efectiva para mejorar el rendimiento de los jugadores de golf. A continuación, se muestran algunos de los beneficios de esta técnica de entrenamiento:
- Mejora la estabilidad y el equilibrio durante el swing de golf.
- Fortalece los músculos del núcleo.
- Mejora la postura y la alineación del cuerpo durante el swing.
- Ayuda a prevenir lesiones.
- Mejora la confianza y la concentración en el campo.
